Papaya nedir? Papaya kurusu kaç kaloridir? Nasıl tüketilebilir?

Papaya nedir?
Papaya Güney Meksika ile Orta Amerika ülkelerinde yetişen bir tür meyvedir. Şekli itibariyle Türkiye'de de üretilen kavuna benzer. Ancak Papaya Meyvesi kavun-karpuz gibi yerde değil ağaçlarda yetişmektedir. Tropikal iklimlerde Papaya ağaçlarına her köşe başında rastlanmaktadır. Ülkemizde çok fazla tüketilmeyen Papaya Meyvesi, çok seveceğiniz aromatik ve tatlı bir tada sahiptir.

Papaya kurusu kaç kaloridir?
-Papaya Kurusu (100 gramı) 350 kcal'dir.
-100 gramında 87.5 gr karbonhidrat, 5 gr lif, 50 mg sodyum, 50 mg kalsiyum, 0,9 gr demir bulunmaktadır.

Papaya kurusu nasıl tüketilebilir?
Şeker ilavesiz Papaya Kurular'ımızı ara öğünlerinizde, kuruyemişlerinizin yanında, yoğurt veya yulaf lapanızla karıştırarak severek tüketebilirsiniz. Ayrıca ete sürerek etin yumuşamasını da sağlayabilirsiniz. Şeker ilavesiz olmasına rağmen tatlı bir tada sahip olan Papaya Kurular'ını severek tüketeceğinizi umuyoruz. Çocukların gelişimine de katkı sağlayan Papaya Kurular'ını çocuklarınız da çok sevecektir. Musko'da şeker ilavesi ile kurutulmuş papayalar da mevcuttur. Dilerseniz şeker ilaveli Papaya Kurusu'nu da tercih edebilirsiniz. Deneyen herkese şimdiden afiyet olsun...